11 Iul, 2017

Oboseala și amorțirea membrelor pot anunța lipsa unei vitamine esențiale pentru creier și sânge

Medicină alternativă

Mai mult de 40% dintre persoanele peste 26 de ani sunt deficiente de vitamina B12. Este o epidemie tăcută, spune medicul JohnLa Puma, în special în cazul vegetarienilor și al persoanelor de peste 60 de ani.
Vitamina B12 este esențială pentru formarea celulelor roșii din sânge, pentru funcția neurologică și pentru sinteza ADN-ului. Recent o cercetare a scos la iveală o legătură între deficiența de vitamina B12 și utilizarea medicamentelor pentru arsuri la stomac, care inhibă acidul gastric. Persoanele care folosesc inhibitori de pompă de protoni pentru tratarea refluxului gastroesofagian și altor afecțiuni ale stomacului și esofagului pentru doi sau mai mulți ani au un risc cu 65% mai mare de a avea deficiență de vitamina B12.

Lipsa de vitamina B12 are simptome grave, inclusiv anemie și leziuni ale nervilor.

“Organismul are nevoie de acid gastric pentru a absorbi vitamina B12, ” explica Dr. La Puma. Diabetul, bolile tiroidiene și abuzul de alcool sunt alte cauze frecvente ale lipsei acestui nutrient important.

Vitamina B12 se găsește în produsele de origine animală cum ar fi peștele, carnea, produse lactate și ouăle și în cerealele integrale.

Simptome

Oboseala persistentă, slăbiciunea musculară, constipația, amorțeala și furnicăturile în mâini și picioare, problemele de echilibru, depresia, pierderile de memorie, gustul amar din gură sau umflarea cavității bucale sunt simptome ale carenței de vitamina B12.

Articole similare

IMPRESIONANT! Ce fac COPIII pentru pisicile din ADĂPOST?
AnimalZoo
IMPRESIONANT! Ce fac COPIII pentru pisic ...
“N-a mai ştiut nimeni asta…” Lidia Buble a dezvăluit care este marele său SECRET!  Are legătură cu Răzvan Simion.
EVZMonden
“N-a mai ştiut nimeni asta…” Lidi ...
IMAGINI NUD cu O FOSTĂ VEDETĂ de la PRO TV. „Nu mă pozez în fiecare săptămână…” Care vor fi reacţiile? FOTO.
EVZ
IMAGINI NUD cu O FOSTĂ VEDETĂ de la PR ...
Investitorii aduși de Cozmin Gușă pentru piața media vor să cumpere banca unui milionar de top 300 și au anunțat intrarea pe piața asigurărilor RCA
CAPITAL
Investitorii aduși de Cozmin Gușă pen ...
De ce nu e pregătită şcoala să formeze Generaţia Z?
InfoActual
De ce nu e pregătită şcoala să forme ...

Lasa un comentariu